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不吃肉,就吃菇 ——蘑菇是“素中之肉”

  蘑菇是一种鲜美可口的菌类,民间有“蘑菇上市,太医还乡”之说。蘑菇含有丰富的蛋白质,有“素中之肉”、“最像肉的蔬菜”的美称,其营养成分与肉类很接近,营养价值超过了绝大部分的蔬菜和水果。蘑菇中脂肪的含量较低,蛋白质(尤其是优质蛋白质)的含量却很高,其所含的氨基酸成分与肉、奶、蛋所... [详细]

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一场不一样的直播:好山好水出好鸭 好吃好玩好看呀
猴头菇正确吃法

一场不一样的直播:好山好水出好鸭 好吃好玩好看呀

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6月13日“百县百品央字号”暨“小新带货”融媒体扶贫行动第五场走进华侨城集团定点帮扶县——贵州省黔东南州三穗县直播带货会飞的三穗麻鸭及当地特色农产品直播2个小时累计观看人数820万+点赞91万+同一时段在线网友超过10万快手、淘宝央企消费扶贫电商平台等各平台联动帮销金额48万余元销售所得直接增...

你真的吃对黑木耳了吗?
猴头菇正确吃法

你真的吃对黑木耳了吗?

阅读(340)

(原标题:你真的吃对黑木耳了吗?) 黑木耳是一种营养丰富的食用菌,因形似蛾蝶玉立,又名木蛾,多生长于黑龙江省东南部林区、小兴安岭南部。作为珍贵的山珍美食佳品,黑木耳滋味鲜美,又被誉为“素中之荤”,还被国外吃客称为“中餐中的黑色瑰宝”!在过去,木耳一般作为劳保食品发放给矿区等粉尘大...

河南媒体大咖探秘五谷滋蔚米稀“神”吃法
猴头菇正确吃法

河南媒体大咖探秘五谷滋蔚米稀“神”吃法

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作为年轻人最为推崇的早餐,米稀可谓是吃出了无数的新花样,泡着吃、干着吃、拌咸菜、放蜂蜜……,关于米稀的这么多神奇吃法,你都知道吗?9月26日晚,河南汉方药业隆重举行中秋五谷滋蔚米稀主题品鉴趴,河南媒体圈数十位知名媒体大咖一齐聚一堂,共同探秘关于五谷滋蔚米稀N种“神”吃法。 作为年...

胃不好,煮点粥、吃面条?医生:这些“养胃”习惯很伤胃!
猴头菇正确吃法

胃不好,煮点粥、吃面条?医生:这些“养胃”习惯很伤胃!

阅读(336)

生活中时常能听到这些话:“你胃不舒服了?喝点儿小米粥吧”“喝粥养胃,趁热喝吧”“饭吃完了,吃点果盘吧”“睡前喝杯牛奶吧,睡得香”……这些看似合理的饮食习惯其实对胃很不好。不少有胃部不适的人就诊,医生细问之下或多或少都存在着不合理的饮食习惯。养胃,3个饮食误区01、喝粥、吃面养胃真相在...

不吃肉,就吃菇 ——蘑菇是“素中之肉”
猴头菇正确吃法

不吃肉,就吃菇 ——蘑菇是“素中之肉”

阅读(355)

  蘑菇是一种鲜美可口的菌类,民间有“蘑菇上市,太医还乡”之说。蘑菇含有丰富的蛋白质,有“素中之肉”、“最像肉的蔬菜”的美称,其营养成分与肉类很接近,营养价值超过了绝大部分的蔬菜和水果。蘑菇中脂肪的含量较低,蛋白质(尤其是优质蛋白质)的含量却很高,其所含的氨基酸成分与肉、奶、蛋所...

女性吃什么对胸部好?这些食物最丰胸
猴头菇正确吃法

女性吃什么对胸部好?这些食物最丰胸

阅读(319)

  女性吃什么食物对胸部好?哪些食物可以丰胸?我们都知道通过饮食的调理是可以帮助女性达到丰胸作用的。不过,要选择正确的食物才行。今天,就来为大家介绍一下女性丰胸的常见食物和茶饮都有哪些,帮你健康丰胸。   女性吃什么对胸部好?   谷类:谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,...

多吃防癌的6种食物 防癌食谱应该怎么做?
猴头菇正确吃法

多吃防癌的6种食物 防癌食谱应该怎么做?

阅读(335)

  无论是哪种癌症都是几乎没有痊愈治疗方法的疾病,所以在日常预防是不得不重视的。今天,小编就来和大家科普哪些食物以及食谱具有防癌的作用,快来一起看看吧。   防癌的6种食物   番茄:防癌好帮手。番茄能保护细胞免遭氧化剂侵蚀,可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。番茄红...

女性吃什么对头发好?14款食物有助头发健康
猴头菇正确吃法

女性吃什么对头发好?14款食物有助头发健康

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女性当了妈妈后难免就会忽略了自己的保养,而随着年龄的增长,头发不再像年轻时那么黑亮柔顺了,有什么方法可以让秀发保持最佳状况呢?今天,小编就来为大家介绍一些对头发有好处的食物,一起来看看吧。 女性吃什么对头发好 红肉:铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益...

4种常见蘑菇有哪些营养价值 蘑菇的最佳吃法
猴头菇正确吃法

4种常见蘑菇有哪些营养价值 蘑菇的最佳吃法

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原标题:4种常见蘑菇有哪些营养价值蘑菇的最佳吃法   蘑菇的种类有很多,在味道上也会有所差异。除此之外,不同的蘑菇是具有不同的营养价值的。今天,不如就来一起看看常见的4种蘑菇都有哪些营养价值,以及应该怎么吃吧。   4种蘑菇的营养价值   双孢蘑菇:降低血脂。中医认为双孢菇味甘性平...

吃饼干的4大认知误区 当心选错饼干伤身体
猴头菇正确吃法

吃饼干的4大认知误区 当心选错饼干伤身体

阅读(491)

  原标题:如何选购饼干?饼干的4大认知误区   饼干是我们日常餐后小点心或早餐中最常见的食物之一。不过,饼干虽然好吃,但是也要会选购才行。因为对于饼干有着很多常见的认知误区,所以要先来一起了解了解这些误区都是什么以及要如何选购,快来一起看看吧。   饼干的4大认知误区   无...

青岛必吃:大三件+小三件
猴头菇正确吃法

青岛必吃:大三件+小三件

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厨师在精心制作菜品。文/图 半岛记者 刘红 马克6月25日,第四届世界厨师艺术节在青岛正式落下帷幕。“向新中国成立70周年献礼——‘中华节气菜’主题展”“2019中国国宴·名宴摆台艺术展”等主题展精彩纷呈。本次世界厨师艺术节以“功夫 匠心”为主题,开拓创新,青岛元素更是受到与会嘉宾的关注。闭...

女性饮食丰胸吃什么最好?推荐两款食疗方
猴头菇正确吃法

女性饮食丰胸吃什么最好?推荐两款食疗方

阅读(325)

  原标题:女性饮食丰胸吃什么最好?推荐两款食疗方   现如今,丰胸的方法越来越多,你会选择哪种方法呢?饮食丰胸是最普遍也是最科学的方法,几乎是没有副作用的。因此,如果你也打算丰胸不如就来试试多吃一些具有丰胸效果的食物吧。   饮食丰胸有好处吗   食物丰胸,即通过调整饮食规...

吃什么食物有助于抗癌?多吃香菇银耳
猴头菇正确吃法

吃什么食物有助于抗癌?多吃香菇银耳

阅读(274)

原标题:吃什么食物有助于抗癌?多吃香菇银耳   运动能够帮助对抗癌症吗?丹麦哥本哈根大学的科学家首次通过小鼠实验证实,跑步有助于延缓肿瘤的生长。与运动一样,饮食也能抗癌,只要吃对食物,也能起到不错的防癌抗癌效果,那么哪些食物可以抗癌呢?下面就一起来了解下!   研究证实跑步有助...

木瓜橙子 女性丰胸多吃6种水果
猴头菇正确吃法

木瓜橙子 女性丰胸多吃6种水果

阅读(248)

原标题:木瓜橙子女性丰胸多吃6种水果   现如今,丰胸的方法越来越多,但是这些药物丰胸的方法往往会带来副作用,这可怎么办呢?今天,想要为女性朋友们盘点的就是具有丰胸作用的食物都有哪些,帮你更科学健康的丰胸,快来了解了解吧。   丰胸补充哪些营养元素   维生素C:葡萄、西柚等,防...

多吃防癌的6种食物 防癌食谱应该怎么做?
猴头菇正确吃法

多吃防癌的6种食物 防癌食谱应该怎么做?

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  防癌的5款食谱   苹果猪腱汤   材料:苹果2个,猪腱肉300克,红萝卜、马蹄各100克,陈皮1/4个。   制法:1、将猪腱肉切开,放入沸水中“飞水”,取出待用。2、苹果、胡萝卜、马蹄分别去皮后切成大块,洗净。3、把所有材料放入煲中,注入清水1000克,中慢火煲3小时即可。 ...