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夏天养胃,这几种食物必不可少!价格实惠又营养~

胃是人体非常重要的一个器官,也是很脆弱的一个部位,不少人会出现胃痛、胃胀气、胃反酸等症状,严重影响人们的正常工作和生活。因此生活中要注意自己的饮食习惯,保护好自己的肠胃。 哪些食物最能养胃小米小米含有很高的营养价值,其富含铁、维生素B1,对养胃有极大的帮助。除此之外,小米非常的细... [详细]

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夏天养胃,这几种食物必不可少!价格实惠又营养~
养胃食疗

夏天养胃,这几种食物必不可少!价格实惠又营养~

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胃是人体非常重要的一个器官,也是很脆弱的一个部位,不少人会出现胃痛、胃胀气、胃反酸等症状,严重影响人们的正常工作和生活。因此生活中要注意自己的饮食习惯,保护好自己的肠胃。 哪些食物最能养胃小米小米含有很高的营养价值,其富含铁、维生素B1,对养胃有极大的帮助。除此之外,小米非常的细...

吃什么养胃又补胃 5款养胃食疗预防肠胃疾病
养胃食疗

吃什么养胃又补胃 5款养胃食疗预防肠胃疾病

阅读(515)

原标题:吃什么养胃又补胃5款养胃食疗预防肠胃疾病 图片来源@爱美女性网 吃什么养胃又补胃?肠胃是人体吸收营养的器官,只有肠胃健康才能吸收充分的营养。那么肠胃功能不好的人怎么办呢?今天,爱美女性网健康频道推荐5款最有效的养胃食疗。 养胃食疗方:木瓜排骨汤 原料:1个新鲜木瓜、150克...

注意!医生劝告:胃不好的人这3种食物不要吃,养胃方法是这些
养胃食疗

注意!医生劝告:胃不好的人这3种食物不要吃,养胃方法是这些

阅读(502)

导语:之前胃部不适的人可能都集中在中老年人群,但随着生活方式的改变和生活节奏的加快,越来越多的年轻人也开始“中招”,要知道一旦胃出现了问题,对环境和食物都会变得敏感起来,不仅如此还会增加其他并发症的风险。要想养胃,有哪些饮食习惯和方法要注意呢?快来看看吧。 一、这3种食物,胃部不...

做米粥的时候加这食物,营养翻倍,温胃养胃,做法简单,孩子爱喝
养胃食疗

做米粥的时候加这食物,营养翻倍,温胃养胃,做法简单,孩子爱喝

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每天早晨去上班的时候总喜欢在路边摊买一杯粥,喝粥的好处是相当于吃了早饭,粥的营养是丰盛的,有我们身体每天必要的营养成分。每天买粥也想着自己去做一做,来看看吧!做米粥的时候加这食物,营养翻倍,温胃养胃,做法简单,孩子爱喝!这食物就是虾了,在煮粥的时候加了点虾,补充了每天需要的钙元素...

胃病令人难以忍受?这几种食疗方法,养胃护胃,值得体会!
养胃食疗

胃病令人难以忍受?这几种食疗方法,养胃护胃,值得体会!

阅读(434)

胃病现在越来越普遍,患病的人群也越来越多。现代社会快餐文化比如肯德基、麦当劳的迅速发展,很多朋友食用油炸食品的次数也越来越多,间接导致了一些胃病的发生。而且现在的病情也呈现出年轻化,很多年轻人或者小孩也出现了胃病。胃病的存在时不时影响着我们的生活。 胃病有急性慢性之分,慢性胃病...

这4种“粘”液食物超养人,降血脂抗衰老,健脾养胃效果佳!
养胃食疗

这4种“粘”液食物超养人,降血脂抗衰老,健脾养胃效果佳!

阅读(521)

很多人吃银耳、秋葵、木耳时,都会有黏黏糊糊的感觉,告诉你,这些黏液可以是营养精华!这种食物粘液有统一的名称,称为可溶性膳食纤维。它是对身体具有良好补品的成分。在生活中不妨多吃一些,尤其是以下几种。 1.山药切断山药可以拉出粘稠的细丝,这是其独特的粘蛋白和粘多糖,可以滋润胃粘膜并起...

黄皮被称为“水果之宝”,祛火、健脾养胃,预防中暑食疗效果喜人
养胃食疗

黄皮被称为“水果之宝”,祛火、健脾养胃,预防中暑食疗效果喜人

阅读(687)

原标题:黄皮被称为“水果之宝”,祛火、健脾养胃,预防中暑食疗效果喜人 说起夏天的应季水果,很多人都能想到西瓜、葡萄、荔枝、山竹、杏子、水蜜桃等等,其实还有一种水果营养价值高,却容易被人们遗忘的水果,它就是“黄皮”。黄皮早熟在六月底,七、八月盛产,整体颜色为黄色,在民间还有“水果之...

如何保养胃 三款养胃药膳推荐
养胃食疗

如何保养胃 三款养胃药膳推荐

阅读(427)

山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少...

注意 官方通报15起虚假违法食品、保健食品广告典型案件
养胃食疗

注意 官方通报15起虚假违法食品、保健食品广告典型案件

阅读(341)

  据市场监管总局网站消息,市场监管总局12日公布了2019年虚假违法食品、保健食品广告典型案件。   一、北京世纪墙文化艺术有限公司发布违法广告案。   当事人通过微信公众号为“ISDG夜间酵素”等普通食品发布含有“本人体验,坚持吃了1个月的夜间酵素,肠胃消化比之前好多了”等内容的广告,违...

肠胃不好的,常吃这4种食物养胃益气,第二种有人天天都在吃
养胃食疗

肠胃不好的,常吃这4种食物养胃益气,第二种有人天天都在吃

阅读(449)

胃是我们非常重要的器官,俗话说十人九胃,意思就是说十个人当中就会有9个人有胃部问题困扰,胃的消化吸收好我们才能给身体及时的补充营养,养胃不在一朝一夕,我们在日常生活中可以留意有哪一些蔬菜有很好的养胃效果,健康饮食,把胃养的好好的! 1、山药。山药对胃功能不好的人有着很大的作用,不...

养生文化:滋肝补肾、养胃健脾,四种常见食物
养胃食疗

养生文化:滋肝补肾、养胃健脾,四种常见食物

阅读(344)

其实真正的“养生高手”,并不是只有认知中那些名贵的中草药材或保健品,在我们身边就有一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上是“四大名补”。1莲子莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精...

养胃食物大盘点,健康从饮食开始!
养胃食疗

养胃食物大盘点,健康从饮食开始!

阅读(586)

良好的饮食习惯是我们健康的基础,如果平时不注意饮食,很有可能会导致胃病。想要养好胃,除了规律的饮食,还需要多吃养胃的食物。今天小编就给大家介绍一些适合养胃,好吸收的食物!红枣红枣具有补充气血以及调理腠理的效果,对于胃来说,它可以很好的调节胃部的气血,加速胃部的气血运行速度,避免胃...

食疗养胃六个建议
养胃食疗

食疗养胃六个建议

阅读(633)

  原标题:食疗养胃六个建议   工作时早餐匆忙、午餐糊弄、晚餐丰盛;休息时三餐时间混乱,饿了就抓点零食……这是很多上班族的真实写照。被粗暴对待的肠胃任劳任怨,日复一日帮助人体消化食物、吸收营养、排出废物,出现不适时常常为时已晚。北京营养师协会理事、中国注册营养师于仁文根据上班族...

这么多年喝错了?!白粥养胃不靠谱!真正对胃好的食物是这些
养胃食疗

这么多年喝错了?!白粥养胃不靠谱!真正对胃好的食物是这些

阅读(349)

很多人觉得自己胃不好,总觉得只吃白粥面条就能把胃“养”好。那么问题来了:白粥、面条之类的食物,真能养胃吗?白粥养胃不靠谱网络配图大家普遍都觉得白粥面条能“养胃”,其实它们并不是“长期吃能养胃”的食物。胃是身体的一部分,需要平衡健康的膳食。只吃白粥、软饭的话,容易营养不良,反而对胃...

10 种「养胃」食物大盘点,真正有用的是……
养胃食疗

10 种「养胃」食物大盘点,真正有用的是……

阅读(630)

以下文章来源于丁香医生,作者DingXiangYiSheng丁香医生有温度、有知识、有态度。丁香医生,新一代大众健康品牌。胃不好的人,喝不下吃不好的感受那简直是「痛不欲生」。特别是对于「食为天」的中国人来说:吃点硬的饭胃就不舒服喝点牛奶就胃胀气要是吃点辣的那就要胃痛好几天武汉热干面小龙虾,新疆羊...